（探求者が、前を向いて座椅子に座る。
クリスは隣にいる探求者の方を向いて座り、後ろに通訳が座っている）
探求者（以下探）：はあ〜・・。（息を吐いて、目をつぶる。少し笑う）
クリス（以下ク）：ふう〜・・。（探求者と同じように息を吐く）
探：なんか不思議・・この席にきてやっと、息が吸いやすくなった・・。（クリスを見て笑い、また目をつぶる）
ク：（探求者を見ながら）今の、楽な感じに従います。
探：はあ〜・・。（周りの空気を体の中にいれるように、両手を空中で回して、何度も呼吸）
ク：（見ているメンバーに）みんなもこの動きを真似することができます。（同じように動く）
探：（さらに動きが大きくなる）空気とか、空間を感じています。Air 〜!（空気を手で取り込むように）
ク：（笑って）目も、見開いていますね。どれくらいの空気か感じてみてください。
探：首から上が、水面から顔を出したみたい。（水から顔を出す動き）
ク：息を吸いに水面に上がってきた感じですね。（動きを真似る）舌も、動いてますね。
探：うん・・・。首から下の、重さを感じています・・。
ク：重さ・・。
探：首から下は沈んでいくような感じがする・・。なんかそれは「もういいや」って、力が抜けていく感じでもある。沈んでく感じも、気持ちいい・・。
ク：気持ち良く、沈んでいく・・。力が抜けている。
探：深海のイメージが下に広がってる・・。（足元を手で示す）そう言って、ちょっと前のオープンシートで、浅い海にいたことを思い出しています。（涙ぐむ）今はすごい、深海に沈んでいく感じ・・。
ク：体が、深く沈んでいく感覚を感じてみてください。周りにある水の感じも・・。
探：（脱力して椅子にもたれかかる）はあ〜・・。なんか、もう砂・・。砂にここ（下半身）は沈んでいるような気もする・・。
ク：（頷きながら）水の深いところにきて、砂に入っている。
探：（頭の上を指差しながら）この辺に、今日持ってきたかったテーマが、ちょっとくるくるしてる。
ク：まず、それが何か言ってみますか？
探：（くるくると指差しながら）ルールについて・・
ク：（同じところを指差して）こんにちは、ルールさん・・（笑）
探：（笑）なんか今、下から見て言ってるのが面白い感じがする。さっきまで、あの枠の中にいたのかも・・。こういう四角い、木の枠みたいな。（手で形を示しながら）
ク：今はルールの下、ルールより深いところにいますね・・ルールの奥。（指差して）ルールがそこにあって、それよりもっと深いところがある、というのを感じてみてください。
探：うん・・。もっと広いし、深い・・。はあ〜・・。もうなんか、どうでもいいっていうか・・。そこから抜け落ちたような・・諦めたような・・。（笑）
ク：何を諦めたんでしょうか？
探：あそこ（枠）に力を入れて、しがみついてること？（両手でしがみつくジェスチャー）
ク：それを、ルールに言ってもらえますか？
探：（指差しながら、ルールに）私はさっきまで、あなたの中で、あなたにしがみつこうとしてました。・・あなたから私が、出てしまわないように・・・。もう、出てる・・・。（笑）
ク：（探求者として、ルールに）あなたはまだそこにいて、私から見ることができます。
探：（ルールに）さっきまで、あなたが私を締め付けてくるようにも感じてました。（両手で頭を締め付ける動き）
ク：今2つのことがあって、まず、あなた（ルール）に自分が締め付けられるような感じがしていた。そして自分の方が、あなた（ルール）を締め付けてもいた。どちらも締め付ける動きですが、違う場所からになります。
探：うん。枠の外側から押している自分っていうのは、わかる・・。（両手で締め付ける動き）
ク：自分が、どうやってルールを締め付けることができるか、にも気づきます。（締め付ける動き）それ自体も何か目的があったり、良いことがあったかもしれません。
探：（天井の枠を指差して）すごい、ちょうどあの四角、そんな感じ・・。（笑）
ク：（見上げて笑う）
探：（目をつぶって）歯に、まだ力が少し残ってる・・。
ク：歯の感じにも、時間をとります。それに、歯が気づく時間も与えてあげます。
探：・・・・。（目を閉じて、しばらく歯をくいしばる）
ク：指も、いま動いています。
探：う〜ん・・・。（目を閉じたまま、指を動かし、さらに食いしばる）
ク：（探求者として）私はこういう風に、締め付ける。私はこういう風に、しがみつくことができる。
探：（指を持ち上げて、動かす）私は、すごい力がある・・。（頷く）すーーごい力がある・・。（笑）
ク：（探求者のそばによって、腕を差し出す）では、枠にしがみつくような感じを、私の腕にやってみてください。
探：（起き上がって、クリスの腕を握り始める）どちらかと言うと、外側から押している感じ・・。（何度も腕を握る。だんだん強くなる）これ、痛いよね？（笑って押すのを弱める）
ク：痛かったら言うから大丈夫ですよ。今は気持ちいいです。無料のボディワークを受けているみたい。（笑）
探：（笑）今は、自分のルールがよぎったんだなと思った。誰かを傷つけちゃいけないっていう・・。
（外から、お昼の音楽が鳴り出す）
ク：（音楽を聞いて）そして今、妖精がやってきました・・。（以前も、同じ音楽から妖精が踊る様子を連想）（音楽に）あなたは、何のルール？（笑）
探：昼ごはんのルール。（笑）
ク：（笑）妖精が歌うと、私たちは食べるんですね・・。
探：そう・・。（笑って脱力し、椅子にもたれかかる。目をつぶって少し涙ぐむ）
